Espace Coaching Lyon 4

Je vais essayer de m'appliquer un maximum dans ce commentaire pour montrer mon immense satisfaction de cet endroit. Pour commencer, je m'entraine avec Jules Thiercelin (je vous invite à visiter son Instagram) depuis septembre 2023. La salle contient tout ce qu'il faut pour travailler tous les muscles du corps. Avec Jules je travaille aussi bien ma mobilité et ma souplesse que mon renforcement musculaire. En l'espace de 10 mois et à raison de 2 séances par semaines (j'avais commencé à une séance par semaine jusqu'en mars et après je suis passé à 2), mon corps s'est énormément amélioré. J'ai perdu du poids, gagné du muscle, gagné en souplesse et en équilibre et adieu les douleurs dues aux horaires de bureau. Jules est très très compétent, agréable, compréhensif et attentionné. Les séances sont très revigorantes aussi bien sur le plan physique que psychologiques. Les tarifs sont très abordables pour coaching personnalisé. Jules donne également des conseils diététiques et s'adapte aussi bien aux objectifs qu'à la fatigue. Il s'adapte également à mes horaires et aux différentes indisponibilités que j'ai pu lui présenter, sans aucune perte de séance (les séances sont rattrapées et le planning réadapté). Boxing, ATR, souplesse, machines, exercices au poids du corps, bref, tout est possible, on est servis! J'ai également rencontré le responsable, David, qui a l'air d'être également très expérimenté et sympathique. Moi qui ai toujours eu du mal pour me motiver à faire du sport, il n'y a pas mieux que le coaching personnalisé que ce soit pour être à l'abri des regards ou pour avoir la motivation. Un grand merci à Jules et David! Je recommande vivement et continue ce coaching! N'hésitez pas à les appeler ou aller sur leur site web ils sont très accessibles. Personnellement je continue de renouveler mon abonnement.

? Un immense merci à Espace Coaching ! ? David m’a conçu un programme de reprise sur-mesure et, avec Chancel, ils ont su m’accompagner et me rebooster à chaque étape. Leur approche personnalisée m’a redonné confiance et énergie, en sachant me booster ! Un suivi de qualité et des résultats visibles rapidement. Je recommande vivement Espace Coaching! sérieux et pro. Encore merci à vous deux ! Cécile

Depuis 2 ans, David m'accompagne dans ma pratique sportive. David personnalise chaque séance en tenant compte de mes objectifs mais aussi de ses observations sur les séances précédentes. Au final, tout est progressif, bien pensé, adapté et l'évolution est très valorisante. Bref, je recommande !

Très bonne prise en charge de remise en forme. J'ai testé plusieurs coachs très compétents. Merci à eux et bravo David pour l'organisation de la structure.

Super coach qui nous fait bien transpirer et progresser ? merci Jules!

J'ai le plaisir d'être coachée par Jules depuis 1 an 1/2. Jules fait preuve d'un grand professionnalisme et d'une grande bienveillance. Son accompagnement personnalisé m'a permis de progresser et d'obtenir des résultats durables.

Je suis coachée par David depuis près de 3 ans. Le sport n'est pas une découverte pour moi. En revanche l'accompagnement de David m'apporte beaucoup. Il connait parfaitement son métier, prend en considération toutes vos particularités pour vous faire progresser très efficacement et sans risques. C'est un rdv qu'on ne souhaite jamais manquer. Et toutes les personnes qui sortent de sa salle sont souriantes! Merci beaucoup David!

je vais chez David depuis maintenant 1 an avec une amie, et les résultats sont au dessus de ce que nous pouvions imaginer! David est une personne très à l'écoute et rassurante. un entrainement très personnalisé et qui varie d'une séance à l'autre. je recommande les yeux fermés! merci David!